Диетические рецепты: Ласси

Ласси

Ласси — это не милая собачка колли, это популярный в Индии и Пакистане прохладительный напиток. Жаркие деньки уже не за горами, поэтому сохраняйте рецепт к себе, чтобы порадовать близких экзотичной вкусняшкой :) ИНГРЕДИЕНТЫ: бананы (спелые, очищенные и нарезанные) - 2 шт., лимонный сок - 2 ст.л., Сок белого винограда (можно заменить водой) - 1/2 стакана, мед - 3 ст.л., натуральный йогурт - 1 стакан, лед - 6-8 кубиков, Молотый кардамон - 1/4 ч.л., мускатный орех - 1 щепотка, листья мяты - для украшения.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Поместите бананы, лимонный сок, мед и йогурт в блендер. Измельчите продукты и взбивайте смесь около 2 мин, затем добавьте лед и кардамон и снова включите на минуту. Говорят, что вкуснее получается, когда лед измельчен не полностью :). Разлейте в стаканы, посыпьте щепотью мускатного ореха (также можно украсить ласси мятой) и подавайте к столу.

напитки

Об авторе

Тамара Сорока

Попробовав приготовить хотя бы один рецепт с моего сайта, вы с гордостью cможете заявить: «Я - повар!». Здесь вы найдете только проверенные домашние рецепты - простые и вкусные. Я помогу вам выбрать и приготовить вкусное блюдо!