Банановые роллы
Невероятно быстрый и простой в приготовлении десерт приятно удивит ваших близких и однозначно порадует малышей.
Ингредиенты:
лимонный сок - 1 ч. л.
курага - 200 г
семечки подсолнечника - 100 г
овсяные хлопья - 5 ст. л.
бананы - 1 шт.
Способ приготовления:
Курагу промыть. Выложить на бумажное полотенце и хорошо обсушить.
Семечки прокалить на сковороде.

Выдавить лимонный сок.
В чашу блендера выложить семечки, овсяные хлопья, курагу. Добавьте лимонный сок и все пробейте до однородной массы.

Массу раскатать ровным слоем через пищевую пленку.

На край пласта выложить банан.

С помощью пищевой пленки скатать ролл, уплотняя его руками.

Готовый ролл завернуть в фольгу и отправить в морозильную камеру на 3 часа.
Перед подачей ролл порезать на ровные кусочки.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
лимонный сок - 1 ч. л.
курага - 200 г
семечки подсолнечника - 100 г
овсяные хлопья - 5 ст. л.
бананы - 1 шт.
Способ приготовления:
Курагу промыть. Выложить на бумажное полотенце и хорошо обсушить.
Семечки прокалить на сковороде.

Выдавить лимонный сок.
В чашу блендера выложить семечки, овсяные хлопья, курагу. Добавьте лимонный сок и все пробейте до однородной массы.

Массу раскатать ровным слоем через пищевую пленку.

На край пласта выложить банан.

С помощью пищевой пленки скатать ролл, уплотняя его руками.

Готовый ролл завернуть в фольгу и отправить в морозильную камеру на 3 часа.

Приятного аппетита!
0 коммент.